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El exceso de calcio puede causar estreñimiento, cálculos renales e interacciones con medicamentos. En casos graves puede elevar el calcio en la sangre, alterar el ritmo cardíaco y dañar los riñones, pero estos problemas suelen relacionarse más con suplementos o Continúa la lectura
La importancia del calcio en la salud va mucho más allá de mantener fuertes los huesos y los dientes: este mineral también interviene en el movimiento muscular, la transmisión nerviosa, la coagulación de la sangre y el ritmo normal del Continúa la lectura
Alimentos que interfieren en la absorción del calcio El hecho de consumir alimentos ricos en calcio no garantiza una correcta absorción del calcio. Existen alimentos y hábitos dietéticos que pueden interferir en la forma en que este mineral es absorbido Continúa la lectura
Las fracturas de cadera en mujeres mayores son una de las principales causas de hospitalización y pérdida de movilidad en la tercera edad. Aunque suelen asociarse a caídas leves, la causa real está en los cambios óseos y hormonales que Continúa la lectura