Importancia del calcio en la salud: funciones, alimentos y cantidad diaria

La importancia del calcio en la salud va mucho más allá de mantener fuertes los huesos y los dientes: este mineral también interviene en el movimiento muscular, la transmisión nerviosa, la coagulación de la sangre y el ritmo normal del Continúa la lectura

¿Por qué las mujeres mayores se rompen la cadera?

Las fracturas de cadera en mujeres mayores son una de las principales causas de hospitalización y pérdida de movilidad en la tercera edad. Aunque suelen asociarse a caídas leves, la causa real está en los cambios óseos y hormonales que Continúa la lectura