¿La Creatina aumenta la masa muscular? – 2024

¿La Creatina puede aumentar el tamaño de los músculos aún sin realizar actividad física? La Creatina se obtiene en forma natural con la alimentación y por lo general de esta forma quedan cubiertos los requerimientos de la mayoría de las Continue Reading

¿Qué es Creatina y para qué se toma? – 2023

La creatina es sustancia que se toma para aumentar la masa muscular La Creatina es un ácido nitrogenado que se encuentra presente en forma natural en el organismo. Es sintetizada en el hígado y transportada por el torrente sanguíneo hacia Continue Reading