Testimonios sobre el Cloruro de magnesio – 2024

86 thoughts on “Testimonios sobre el Cloruro de magnesio – 2024”

1. buenos dias tengo la inquietud si al tomar cloruro de magnesio se pierde el apetito sexual
   gracias por su respuesta

   1. rodrigo: No tengo información de que el Cloruro de magnesio disminuya la libido.

2. Lo que voy a comentar es algo que me dejo impresionada hasta al dia de hoy. Me hice una mamografia y me detectaron un tumor de 5 cm. Estaba complicada con la noticia. Sabiendo que mi operacion causaria muchos trastornos familiares. Comence a tomsr cloruro de magnesio en clausulas 3 veces al dia. Una hora y media antes de comer. Cuando fui a los tres meses para decidir que hacer con mi tumorcillo. Este habia desaparecido.Han pasado 5 años y no han habido problemas. Ahora tengo uno muy pequeño en la tiroide y lo estoy tratando en la misma forma. Pero aconsejo tomar el cloruro de Mg. Y controlarse con el medico. Cualquier problema que tengais.

3. Una pregunta después de preparar el sobre completo en el litro de agua servira hasta que lo terminemos de consumir en.los demás días?? Se debe refrigerar ? Gracias

   1. Diana: Esa preparación se mantiene perfecta hasta que termines de tomarla. No es necesario refrigerar el Cloruro de magnesio ya preparado, excepto que vivas en un lugar con temperaturas altas.

4. yo apenas comence a tomar el cloruro de magnesio he dejado de tomar medicamentos que tomaba para dormir, he tenido dolor de estomago leve y en general me siento mucho mejor de animo y tambien mi cuerpo funciona mejor. tengo 77 años, me ha hecho mucho bien, bailo fuerte, y juego boliche 3 veces a la semana.

5. Os cuento que soy una persona bien exceptica, y resulta que sufro de dolor de espalda desde hace al menos 10 años…..siempre e trabajado cargando mucho peso y tambien tengo bastante peso de mas, con el estoy luchando.
   Pues bien este verano me lo e pasado ingresada en varias ocasiones ,pues me quedaba inmovil y no podia caminar ni siquiera mover las piernas, ya que me pinchaba la espalda y no podia hacer ni el mas minimo esfuerzo,….solo tengo 38 años y ya estaba como una anciana de 70, estaba bien asustada.
   Los medicos ya me hablaban de operar, estaba para hacerme una resonancia y,…. a ver bien bien que seria , si pinzamiento o hernia,….
   Alguien me hablo del cloruro de magnesio, y yo no creia mucho, pero hace poco lo comence a tomar, como hace dos semanas , y hoy casi lloro de ALEGRIA, e estado haciendo varias cosas que estos tiempos no podia, y no me duele para nada la espalda, … estoy alucinando de veras, desde luego no lo voy a dejar.
   Por cierto yo lo tomo liquido, dicen que hace efecto antes y casi no se siente el sabor, diez gotas en la mañana y diez en la noche,…. a veces tomo 14 gotas,….jijiji, pero estoy super feliz.

6. Hola ….me estoy animando a tomar magnesio soy muy temerosa en tomar medicamentos por una aritmia que padezco pero según leí dicen que se pasan con el magnesio. Mi Doc. Dice que por el stress es que padezco de la arritmia. Me podrían orientar.
   Muchas gracias
   Saludos desde Santiago de Chile.

   1. Alejandra: Primero debo aclarar que el Cloruro de magnesio no es un medicamento sino un mineral imprescindible para el buen funcionamiento del organismo. El Cloruro de magnesio es necesario para el buen funcionamiento del sistema nervioso y ayuda a minimizar los efectos del estrés, por esa razón también resulta bueno para las personas que padecen ansiedad, depresión, insomnio o son demasiado nerviosas. Si el médico te dijo que tu problema es por estrés el Cloruro de magnesio podría ayudarte, pero antes de tomarlo debes consultarlo para conocer la opinión del profesional.

7. Alejandra la arritmia es por falta de magnesio, seguro que te ayudará!!! tomalo con confianza

8. yo lo tomo hace 2 años consecutivos y me ha hecho muy bien tenia dolores en el pecho en la noche y deaparecieron tengo problemas de artrosis y ahi voy pero creo con el tiempo mejorare tengo gonastrosis y creo que de la opereacon no me salvo ,,, ya estaba muy avanzada cuando comense a tomarlo la arttrosis,,, pero tambien evita nuchas enfermedades y he bajado de peso gracias ,,lo seguire tomando siempre,,,,

9. Hola yo uso el magnesio 500mg para temblor esencial me ayuda ya que los medicamentos que me da el Neurogo me ponen a temblar mas me ponen peor gracias bendiciones

10. Bueno.si se le comenta al médico de esas propiedades. No les va a gustar por descubrir sus propiedades .muchas cosas a nivel mundial curan el cáncer tomado con constancia pero no les conviene a la medicina. el pueblo las conozca. Ummmm.el cloruro evitese prepararlo en vasijas de aluminio ni rebullir con cucharas de aluminio. Al tapar que sea con tapa de pasta y vasija de vidrio.

11. Buenas tardes, yo tengo dos dias tomandolo, y hoy amanecí con reflujo, debo seguirlo tomando, o será parte del tratamiento. Gracias.

    1. Silvia: Te copio el enlace a este tema: Efectos secundarios del Cloruro de Magnesio porque en el artículo se describen los más comunes y entre ellos se encuentran las molestias digestivas.
       No dices como estás tomando el Cloruro de magnesio, si una copita pequeña del que se disuelve en agua o en cápsulas porque a veces la acidez o las molestias se producen por tomarlo en forma incorrecta.
       De todos modos creo que si te produce reflujo no sería conveniente continuar tomándolo.

12. Hola mi nombre es Brenda desde agosto del año pasado me detectaron hernia discal el dolor es muy fuerte a su vez perdi la sensibilidad de mi pierna izquierda . estoy tomando gabapentina. Y empese a tomar cloruro de magnecio . tengo 32 años . antes de empezar a tomar el magnecio mi ojo izquierdo lo empecé a sentir deslumbrado no puedo ver bien.. No se si es por tanto estres.. Bueno en si mi pregunta es es posible que el cloruro cure mi hernia discal. Estoy muy desesperada solo quiero sentir mi pie otra ves y ya no quiero sentir dolor
    Porfavor alguien podria contestar mi pregunta se los agradesco de corazon

    1. Brenda: El Cloruro de magnesio puede ayudar a calmar el dolor y a recuperar la sensibilidad en la pierna, pero no puedo decirte que va a curar una hernia de disco. Respecto al problema en la vista debes consultar a un oftalmólogo lo antes que puedas porque es imprescindible que te examine para saber cual es la causa.

13. hace un mes empecé a padecer de arritmias cardíacas, estrés, dolores de cabeza, fatiga, falta de sueño, no puedo dormir me levanto confundido con una fuerte presión en la nuca, todo esto es producido por ataques de pánico y ansiedad,hoy compre el cloruro de magnesio a ver que tal me va puedo decir que ya fui a médicos y me hice mís exámenes de todo y esta bien, voy a tomarlo con el favor de Dios.

14. Mi hijo padece de vertigo; migraña y epilepsia de ausencias podria decirme si puede tomarlo y tiene 12 años.Gracias.toma medicamentos para epilepsia.

    1. Estrella: No puede tomar Cloruro de magnesio sin consultarlo con el médico, porque si bien el Cloruro de magnesio no es un medicamento sino un suplemento que aporta magnesio (un mineral imprescindible para el buen funcionamiento del organismo), el magnesio podría interactuar con la medicación que toma para la epilepsia, por lo tanto no debe tomarlo sin la autorización del médico.

15. Tengo ELA (esclerosis lateral amiotrofica) hace 5 años. Tienen algún antecedente con esta enfermedad? Gracias!

    1. Patricia: Hasta el momento no hemos recibido comentarios sobre efectos del Cloruro de magnesio en esclerosis lateral amiotrofica pero el comentario queda publicado por si alguien tiene información para aportarnos.
       De todos modos te recomiendo que le preguntes al médico si puedes tomar Cloruro de magnesio o algún otro tipo de suplementos de magnesio, ya que este mineral interviene en la regulación de los impulsos nerviosos en los músculos, pero sólo tu médico sabe si te resultaría beneficioso o perjudicial.

16. Buenos días he tomado cloruro de magnesio un solo día creo que me excedí en la cantidad tuve un leve dolor renal y restos desangrado por la regla es normal?

    1. Cristina: No, no es normal, pero olvidaste mencionar cuanto Cloruro de magnesio tomaste.

17. yo tengo tomando el cloruro ya 9 meses y lo inicie cuando sentia fuerte dolor en cadera y pierna por la ciatica y al investigar como eliminar el dolor sin tomar medicamentos. hoy estoy contenta y lo recomiendo porque los problemas que tenia de gota en rodilla y me habian recomendado no subir ya tantas escaleras y no usar tacones para cuidar mi salud. al dia de hoy mis males se han terminado me siento bien y con muchas energias y sigo tomando el cloruro de magnesio y frutos secos.

18. El beneficio que me esta dando el Cloruro de Magnésio es maravilloso, tengo 59 años y todas las mañanas me levantaba de la cama y para caminar tenia que esperar un rato parada para poder avanzar porque me dolían mucho las articulaciones y la rodilla, tenía tiempo con eso después de darme la Chicunguya, una vecina me recomendo este producto y lo comencé a tomar una dosis en la mañana en ayunas y una en la noche, pues al 3 día quede asombrada porque no me dolía nada mis piernas, me siento mas energica, y con ganas de comenzar de nuevo a hacer ejercicios. De verdad es estupendo.

19. Padezco depresión severa desde hace 15 años,tomo antidepresivos, venlafaxina y lorazepam,puedo tomar el magnesio?hay tabletas?con qué nombre comercial las pido? Es mi última esperanza,ya estoy cansada de sufrir

    1. Rosa: El Cloruro de magnesio se llama precisamente asi y no tiene otro nombre comercial, se adquiere en farmacias, tiene una apariencia similar a la sal, suele venir en sobrecitos o envases pequeños que traen 33 gramos, esa es la cantidad que se mezcla con un litro de agua fria, se toma en ayunas en una cantidad equivalente a la que lleva una copita tequilera o un pocillo de café pequeño.
       El Cloruro de magnesio también se puede adquirir en cápsulas, pero es mejor tomar el que viene para disolver en agua.
       Te doy todos estos datos para que sepas donde se consigue y como prepararlo pero te recomiendo que consultes con el médico para saber si te autoriza a tomarlo.

20. Yo llevo tomándolo, 30 días, y no noto mejoría, tengo estrés y ansiedad que me produce las hernias discales,lo tomo en liquido 100cc al desayuno 50 cc al comer,y 50cc al cenar.Alguien me puede aconsejar. Son 200cc que son 6,6 gramos de cloruro de magnesio al día igual es excesivo

21. Se me olvidaba uso cloruro de magnesio cristalizado al 33gr litro de agua ,lo meto en cristal con tapón de corcho, lo único que compre mucho y el polvo que me queda en el bote esta duro cuando a los 5 días lo vuelvo a utilizar creo que esto no afecta al producto??

    1. Jose: La medida que se utiliza para tomar Cloruro de magnesio es equivalente a lo que lleva una copita tequilera o un pocillo de café (de los más pequeños). Por lo general se toma una sola copita en ayunas, en casos severos se puede tomar hasta 3, la primera en ayunas, la segunda una o dos horas antes de comer y la última a media tarde. Siempre se debe tomar lejos de las comidas.
       Esa cantidad se toma sólo hasta lograr resultados, luego se continúa con una copita al día.
       No se que ocurre cuando el Cloruro de magnesio queda compacto pero no creo que pierda sus propiedades.
       Puedes probar a comprarlo en otro comercio, porque el cloruro de magnesio puede venir en polvo pero también es forma de pequeñas escamas cristalizadas.
       Te hago esta recomendación porque personalmente he tomado en varias ocasiones, también lo he adquirido en distintos lugares y los resultados han variado.
       Lo mejor es comprar sólo los 33 gramos para probar, si resulta compras más, si no resulta compras en otro lugar.

22. Gracias por la respuesta pero aquí en España el vaso tequilero no lo conozco y el pocillo de café tampoco a quien es taza ??pueden ser unos 125 cc?

    1. Jose: Las copitas tequileras son unas copas que parecen vasos (no tienen pie) muy pequeñas que se usan para beber tequila, tal vez las viste en alguna película. Alguien comentó que antiguamente se llamaban copas de licor porque en ellas se servían los licores fuertes ya que su contenido se bebe en dos o tres sorbos.
       Los pocillos de café son unas tazas extremadamente pequeñas, en muchos bares se sirve el café en ellas.
       Espero que con la explicación tengas una idea porque sinceramente no se a cuantos cc equivalen, pero reitero que sólo llevan dos o tres sorbos, pongamosle cuatro como máximo.

23. Buenas tardes: gracias por su respuestas ahora quería preguntar si conocen las propiedades del carbonato de magnesio si hay alguna página pata poder informarme,dosis y horas a la que tomarla ya que el cloruro no me esta asentando bien ,igual es que tomo mucho.

    1. jose: Te dejo el link a ese tema: CARBONATO DE MAGNESIO, PROPIEDADES Y BENEFICIOS.

24. Se puede utilizar cuchara de metal para revolver el carbonato de magnesio

    1. Jose: No es aconsejable usar cucharas de metal, pero si no tienes de madera puedes usar una de plástico o simplemente colocar el agua y el carbonato de magnesio en un recipiente de vidrio con tapa y agitar el recipiente, de esa forma se disuelve sin tener que emplear ningún otro elemento.

25. Hola, bendiciones. Comencé a tomar cloruro de magnesio preparado con agua hace dos semanas y media, he notado los efectos en mi cuerpo hace una semana, tengo más energía, duermo mejor, la ansiedad y mal humor disminuyeron enormemente, mi sistema inmune se fortaleció ya que en Chile es invierno y no me enfermo cómo años anteriores, comencé a disminuir las pastillas que tomo hace muchos años y me he sentido cada vez mejor, excelente y agradecido de Dios, de todo y todos. Un gran abrazo de luz y amor a todos…recomiendo sin duda el cloruro de magnesio!!! Pero también debemos cambiar nuestra manera de alimentarnos, que nuestra comida sea nuestra medicina y no que la medicina sea nuestro alimento…debemos romper los paradigmas y comenzar a crear nuestra realidad propia, decidir cada día y a cada momento ser felices, tener un corazón lleno de alegría y gratitud…gracias, gracias, gracias!!!

26. Hola que tal eh escuchado las propiedades del cloruro de magnesio los testimonios quisiera saber si puedo tomar ya que estoy muy ansioso miedo sin poder dormir bien y si puedo remplazarlo por los ansioliticos.
    Puedo tomar el magnesio y despues tomar la pastilla para dormir en las noches cuando no concilio el sueño gracias Dios lo bendiga.

    1. Rubens: El Cloruro de magnesio es beneficioso para la ansiedad y el insomnio, puedes tomarlo pero no junto con la medicación sino dejando pasar algunas horas. No puedes suspender el ansiolítico por tu cuenta, ese tipo de medicamento no se puede suspender de golpe sino en forma gradual, pero si notas que el Cloruro de magnesio te hace bien se lo comunicas al médico para ver si considera conveniente disminuir las dósis.
       El Cloruro de magnesio se toma en ayunas, siempre lejos de cualquier tipo de medicamento.
       No esperes resultados inmediatos, los efectos del Cloruro de magnesio se empiezan a ver a los cuatro o cinco días y de ahí en adelante esos efectos irán aumentando.

27. Mi experiencia con el cloruro de magnesio es muy parecida a lo que he leído aquí. A parte de sentirme mejor, menos cansada, he notado que mi piel ha mejorado bastante ya que el cloruro me hace beber mucha más agua, tambien me ha reducido notablemente el BRUXISMO, utilizo una férula para dormir, no se me duermen los pies, no me duele la pierna con las menstruaciones, me quita la ansiedad y estoy perdiendo peso que falta me hacía. Tengo 44 años y soy fumadora. Yo compro un bote en herboristería de 400 gramos, y tomo media cucharada de café(la más pequeña) por la mañana y otra por la noche, la mezclo directamente con agua y a partir de ahora no voy a utilizar más la cucharilla de metal. Os animo a probarlo. Gracias

28. Buenas es bueno tomar el cloruro de magnesio me han dicho que tengo el higado graso puedo tomarlo sin ningun problema ahh ademas puedo tomar raiz de valeriana con toronjil después de tomar el cloruro gracias.

29. Una pregunta mas estoy tomando el cloruro de magnesio 3 veces al dia no hay problemas

30. Gracias por tu respuesta ahora quiero decirte que me han dicho que tengo el higado graso no hay ninguana contradiccion con tomar el cloruro estoy tomando 3 veces al dia una cucharita de cafe la cucharita es de porcelana esta bien como la estoy tomando gracias Dtb.

    1. Rubens: No puedes mezclar tantas cosas que tienen efectos similares porque pueden potenciarse sus efectos, por ejemplo si tomas medicación para la ansiedad y el insomnio no puedes tomar Valeriana, esa planta tampoco es buena para el hígado, puede producir hepatoxicidad, especialmente cuando se mezcla con medicamentos o se toma en cantidades excesivas.
       Respecto al Cloruro de magnesio, la forma de prepararlo es mezclando 33 gramos (ya viene envasado en esa cantidad) y se disuelve en un litro de agua fría, se toma en ayunas y la medida es equivalente a lo que lleva una copita tequilera o una tacita pequeña de café, en algunos casos se puede tomar una segunda copita a media tarde, siempre lejos de las comidas.
       Tomar Cloruro de magnesio en su medida exacta es beneficioso, pero ingerir cantidades excesivas de magnesio puede resultar perjudicial.
       Tienes que hablar con tu médico e informarle todo lo que estás tomando.

31. Hola veo muy buenos comentarios sobre el cloruro de magnesio mi esposa es depresiva y me gustaria ayudarla mas, le serviria a ella tomar este medicamento ya que ella toma medicina para depresion y para poder dormir.
    Gracias.

    1. Carlos. El Cloruro de magnesio es beneficioso para Depresión, Ansiedad y también para el insomnio, pero si está tomando medicación tendría que consultarlo con el médico para saber si la autoriza a tomarlo. En el supuesto caso que quiera tomarlo por su cuenta, la cantidad es equivalente a lo que lleva una copita tequilera y se toma en ayunas. En caso de que tome el antidepresivo de mañana puede tomar el Cloruro de magnesio a media tarde, siempre lejos de las comidas y de la medicación.

32. Buenas noches! Que buen post voy a empezar a tomarlo y luego les cuento como me va, besitos para todos deseo que Dios les bendiga grandemente y este remedio cambié sus vidas para siempre

33. Buenas noches. Estoy tomando magnesio eso es lo mismo que el cloruro de magnesio ?. En caso de que así no sea, se pueden tomar las dos ? Feliz noche

    1. María Angélica: El magnesio es un mineral y el Cloruro de magnesio es un suplemento que contiene sales de magnesio. El magnesio se puede tomar de varias formas pero si eliges una no puedes tomar otra al mismo tiempo ya que se puede producir un exceso de magnesio lo cual resulta perjudicial para el organismo.

34. Buenos dias compre el cloruro de magnesio en presentaciòn liquida como debo tomarlo? Hay que mezclarlo con agua o tomarlo directo del envase?

    1. Soledad: No tengo información sobre como se toma el Cloruro de magnesio que viene en líquido, pero debería traer un prospecto adjunto o instrucciones en el envase, en caso de no traer nada tienen que brindarte asesoramiento en el lugar donde lo adquiriste.

35. Hola una consulta llevo 4 días tomando cloruro de magnesio y vamos super con los dolores pero leí que no se debe tomar medicamentos junto con el magnesio porque? Yo tomo fludocortisona en las mañana y luego me tomo el magnesio.

36. Desde que empese a tomar antidepresivo he tenido dos recaídas más leves. Pero estoy muy cansada de tomar Sertralina porque ahora mi ánimo y energía No mejora. Tres años super bien. Aunque he tenido pérdidas grandes una hija de cáncer y mi madre. Las dos en un corto plazo.
    He leído y me han dicho que el cloruro de magnesio me puede ayudar. Por favor necesito sentirme bien.

    1. laura: El Cloruro de magnesio puede ayudar en caso de Depresión leve o de ansiedad, pero cuando se trata de una depresión profunda es necesario recurrir al tratamiento médico y a la terapia psicológica (en lo posible ambas al mismo tiempo). Si la sertralina ya no es efectiva debes hablar con el médico, porque hay varios tipos de antidepresivos y el profesional debe probar hasta encontrar el que te ofrezca mejor resultado.
       Si deseas probar con el Cloruro de magnesio también te recomiendo que lo consultes primero con tu médico y si te autoriza entonces podrás tomarlo con tranquilidad.

37. Cuanto debe tomar una joven de 17″años para ayudar con artritis reumatoide y por cuanto tiempo… Esta tomando otros productos naturales y áloe vera con piña en ayunas.. Si fuese que si la respuesta para darle.. Lo puedo combinar o mezclar todo junto porque dice que los preparados le provocan náuseas

    1. Hermis: Te dejo un enlace a este tema: CÓMO TOMAR CLORURO DE MAGNESIO, porque vas a encontrar la explicación de como se prepara y cuanto se toma.
       Respecto a si será beneficioso para tu hija, muchos médicos lo recomiendan como tratamiento para la artritis reumatoide, pero no puedo recomendarle que lo tome o no porque eso corresponde a un médico o a un experto en terapias alternativas.
       En caso que tu hija decida tomarlo, lo debe tomar solo y en ayunas, no es aconsejable tomar otro tipo de mezclas.

38. Cuanto se debe tomar para poder adelgazar y regular la digestión

    1. Evelyn: Te copio el link a este tema: CÓMO TOMAR CLORURO DE MAGNESIO.

39. Saludos, tengo 43 años y sufria de estreñimiento crónico, probé con todo pero nada resultaba, el cloruro de magnesio corrigió este padecimiento, para saber cuanto tomar comencé tomando 1 cucharilla ,al otro dia 1 y medio, luego 2 y asi de a poco, cuando llegue a las 3 cucharillas me dio una leve diarrea es ahi que retrocesi un paso a 2 cucharillas y media , para mi esa es la dosis ideal para mi cuerpo y me manda muy bien al baño, es de sabor desagradable, pero lo prefiero a seguir con mi problema. Ahhh lo olvidaba, yo lo tomo 1 hora antes de ir a dormir, aunque lo recomiendan tomar en ayunas o a las 6 de la tarde, eso es la tarea que les toca realizar, suerte.

40. Hola quería contarles que estoy tomando cloruro de magnesio el que se disuelve(cristalizado) el de sabor desagradable, mi consulta es después de tomarlo en ayunas cuanto tiempo debo esperar para desayunar?. Muchas gracias

    1. Julieta: Si tomas el Cloruro de magnesio en ayunas dejas pasar unos 20 minutos y luego desayunas.

41. Hola mi madre es diabetica e hipertensa y ahora tiene problemas renales me dice el dr que necesitara diálisis y queria saber si el cloruro de magnecio podria beneficiarle en algo y si es propicio que pueda tomarlo por favor ayudenme y disipen mi duda gracias

    1. Juan Carlos: Si tu mamá necesita dialisis es porque los riñones no están funcionando bien, en ese caso no puede tomar Cloruro de magnesio, así como tampoco puede tomar ningún tipo de medicamentos, suplementos, hierbas o remedios naturales.

42. Buen día estoy tomando cloruro de magnesio el cristalizado en ayunas la dosis aconsejada de 100 cc , note que después de 2 hs de cada ingesta (todos los días) tengo una deposición acuosa. Mi consulta es si estoy asimilando el cloruro de manera beneficiosa o debo suspender? Muchas gracias

    1. Damian: El Cloruro de magnesio puede actuar como un laxante suave, ese efecto es más notorio los primeros días, luego las deposiciones se normalizan.
       Respecto a la cantidad de Cloruro recomendada no es de 100 cc, sino el equivalente a lo que lleva una copita tequilera, serán 4 o 5 sorbos en total.

43. Puedo tomarlo para los temblores por descontrol de nervios?

44. Tengo temblores por los nervios

    1. Hermosa: El Cloruro de magnesio es beneficioso para los nervios y los problemas de ansiedad.

45. Debo tomar en ayuna una copita o tambien en la noche?

    1. Hermosa: Una sola copita en ayunas suele ser suficiente y en aproximadamente una semana ya se notan los efectos.
       Prueba con una sola durante una semana, si no ves resultados puedes tomar otra a la tarde, lejos de las comidas.

46. Y por cuánto tiempo da diarrea?

    1. Hermosa: El Cloruro de magnesio no causa diarrea a todas las personas que lo toman, por lo general suele aumentar levemente la cantidad de desposiciones, lo cual es muy bueno para quienes padecen estreñimiento.
       Las diarreas suelen ocurrir cuando se toman cantidades mayores a las sugeridas o se tiene algún trastorno digestivo.
       Si no hay problemas digestivos puede haber heces más blandas los primeros días, pero reitero que no tiene porqué causar diarrea.

47. Muchas gracias por su información

48. Hola tengo una inquietud estoy tomando cloruro de magnesio y hace 6 meses me descubrieron cancer en una mama y me operaron ahora estoy e por hacerme quimioterapia.tome en otras oportunidad cloruro y me hizo bien para la presion colesterol y triglicéridos pero tengo una duda lei en un informe que si ya tengo cáncer no puedo tomarlo por favor me sacarian de la duda gracias

    1. Claudia: El problema no es que esté prohibido tomar Cloruro de magnesio si tienes cáncer, sino las posibles interacciones que pueda tener con los medicamentos que se emplean en la quimioterapia.
       Por esa razón no se debe tomar nada (remedios caseros, hierbas o medicamentos) sin consultarlo previamente con el médico.

49. Me dijo el reumstologo que tengo uma fractura por compresion en la L3 siento como unos tirones en esa altura cuando muevo la espalda hechada inestabilidad al caminar y me hormiguea la pierna y e perdido fuerza en los brazos tengo lupus dsd 2013 Puedo tomar magnesio? Ycomo y cuanto yo tomo metrotexate sab y dmg y prednisona10 mg todos los dias

    1. Jhanet: No puedes tomar cloruro de magnesio sin consultarlo con el médico, debido a que podría tener interacciones con la medicación que tomas.

50. Mi testimonio me dolian mis dedos de las manos por usar el teclado siempre e trabajado en la computadora tenia los Dolores un año atras pero me puse a estudiar en el Internet el dolor y como curarlo y me dí cuenta que tenia ácido úrico así que revise y me mando que tenia que tomar cloruro de magnesio este problema tengo tomando 2 meses una copita tequilera mañana y noche me esta funcionando ya que se me ha quitado mi acidez, calambres,estres, me despierto hasta el otro dia duermo como bebe jijiji y me esta recuperando mis cartílagos de las manos y hombros lo he estado sintiendo que ya están mejor cada dia lo recomiendo a todas las personas que dios los bendiga a todos

51. Hola, sufro de ansiedad y muchos nervios. No tomo medicamentos, pero tomo un suplemento natural a base de vitaminas, hay problema con tomar las dos cosas? y solo tomo 0,25 mg de clonagin en caso de un ataque de pánico, cada mucho tiempo generalmente, pero si un día tengo que tomarlo y me tome el MgCl no pasa nada? gracias

    1. Agustina: Pienso que podrías tomar el Cloruro de magnesio ya que es muy beneficioso para la ansiedad y los nervios, pero no tengo información sobre posibles interacciones clonagin. Tendrías que consultarlo con tu médico para asegurarte de que no tendrás problemas en caso de que un día tengas que recurrir a la medicación.

52. Hola.yo empecé a tomar magnesio tabletas 250 gr.apenas 1 semana.lo empecé a tomar para la menoupausia..lo tomo junto con las isoflavonas de soya espero me vaya bien con el magnesio!

53. Hola, estoy tomando cloruro de magnesio por el tema de la artrosis y al principio fue genial pero ahora curiosamente me esta causando estreñimiento, empecé tomando 4 pastillas pero como leí que tenía que tener cuidado con el riñón pasé a tomar 3 unos 200mg. ahora mis heces son durisimas.

54. Tengo un dolor de espalda y cuello con mucho ardor me sirve el cloruro de magnesio? El médico me formuló magnesio en cápsulas es lo mismo tiene el mismo efecto, gracias

55. Hola , a mi me ha resultado muy beneficioso . Tomo una copita como de tequila al día. En liquido.
    Pero me preocupa , tengo inflamado el paladar o cielo de la boca sin razón aparente . Como si hubiera quemado por comer algo caliente

    1. Claudia: Si estás tomando cloruro de magnesio líquido y te produce inflamación en la boca, debes suspenderlo de inmediato ya que ese no es un efecto normal. Podría ser una reacción alérgica a ese producto. Deja pasar un par de semanas y prepara cloruro de magnesio (el que viene en forma de pequeñas escamas o gránulos parecidos a la sal). Colocas 33 gramos en un litro de agua y tomas una copita tequilera al día. Si aún asi se te inflama la boca tendrás que dejar de tomarlo.

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