Rh positivo y negativo: qué significa y cuáles son los tipos de sangre

Ser Rh positivo o Rh negativo depende principalmente de la presencia o ausencia del antígeno D en la superficie de los glóbulos rojos. Al combinar el factor Rh con el sistema ABO obtenemos los ocho tipos de sangre más conocidos: Continúa la lectura

Cómo afecta la humedad de la casa a nuestra salud

La humedad en la casa es un problema más común de lo que parece. Además de deteriorar las paredes o los muebles, puede tener un impacto directo sobre nuestra salud respiratoria, inmunológica y emocional. Vivir en ambientes húmedos puede causar Continúa la lectura

Cómo tomar selenio: beneficios, cuánto tomar y cuándo puede ser peligroso

El selenio es un mineral esencial que el organismo necesita en cantidades muy pequeñas. Participa en el funcionamiento de la tiroides, el sistema inmunitario, la reproducción y la protección de las células frente al daño oxidativo. Sin embargo, tomar suplementos Continúa la lectura

Beneficios de la grosella: propiedades y para qué sirve

Las grosellas son pequeñas frutas que destacan por su contenido de vitamina C, fibra y compuestos antioxidantes. Dependiendo de la variedad, pueden aportar antocianinas, flavonoides y otros polifenoles. Consumidas como parte de una alimentación equilibrada, pueden contribuir a la salud Continúa la lectura

Síndrome metabólico: qué es, síntomas y cómo saber si lo tienes

El síndrome metabólico no es una enfermedad única, sino la combinación de varios factores de riesgo que aparecen juntos y aumentan la probabilidad de desarrollar diabetes tipo 2 y enfermedades cardiovasculares. Entre ellos se encuentran la obesidad abdominal, presión arterial Continúa la lectura

¿Por qué el segundo día de la menstruación suele doler más?

El segundo día de la menstruación suele ser uno de los más dolorosos porque durante las primeras 24-48 horas del período existe una elevada actividad de prostaglandinas, sustancias que favorecen las contracciones del útero necesarias para expulsar el endometrio. Además, Continúa la lectura