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El té verde, el hibisco o flor de Jamaica y el té negro pueden contribuir a reducir modestamente el colesterol LDL cuando se toman sin azúcar y forman parte de una alimentación saludable. El té verde posee la evidencia más Continúa la lectura
Arroz de Levadura Roja: una alternativa natural para reducir el colesterol El arroz de levadura roja es un suplemento natural que se obtiene al fermentar arroz con la levadura Monascus purpureus. Durante este proceso se produce monacolina K, una sustancia Continúa la lectura
El té rojo resulta beneficioso para bajar los niveles de colesterol y triglicéridos Para bajar el colesterol es necesario tomar dos medidas drásticas, la primera es suprimir los alimentos que contienen grasa y la segunda es realizar actividad física diariamente. Continúa la lectura