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El té verde, el hibisco o flor de Jamaica y el té negro pueden contribuir a reducir modestamente el colesterol LDL cuando se toman sin azúcar y forman parte de una alimentación saludable. El té verde posee la evidencia más Continúa la lectura
Semillas de chía para bajar colesterol y triglicéridos naturalmente Las semillas de chía se han vuelto extremadamente populares por sus propiedades nutricionales y por su posible ayuda para reducir colesterol y triglicéridos naturalmente. Estas pequeñas semillas contienen fibra, omega 3 Continúa la lectura
Qué comer para bajar el colesterol: alimentos recomendados y menú saludable ¿Sabes qué puedes comer para bajar el colesterol? Si no es así, aquí te ayudamos con sugerencias de comidas ricas, saludables y fáciles de preparar. Cuando el médico informa Continúa la lectura