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El té verde, el hibisco o flor de Jamaica y el té negro pueden contribuir a reducir modestamente el colesterol LDL cuando se toman sin azúcar y forman parte de una alimentación saludable. El té verde posee la evidencia más Continúa la lectura
Beneficios de las pasas de uva para la salud Las abuelas tenían razón: comer pasas de uva no sólo ayuda a prevenir la anemia, sino que además ofrece una gran variedad de beneficios para la salud. Las pasas de uva Continúa la lectura
Pomelo o toronja: fruta aliada para perder peso, bajar colesterol y controlar la glucosa De acuerdo con investigaciones científicas, el pomelo o toronja contiene una sustancia natural que ayuda a perder peso, reducir el colesterol malo y controlar los niveles Continúa la lectura