Riesgos reales del exceso de calcio: síntomas y cuánto es demasiado

El exceso de calcio puede causar estreñimiento, cálculos renales e interacciones con medicamentos. En casos graves puede elevar el calcio en la sangre, alterar el ritmo cardíaco y dañar los riñones, pero estos problemas suelen relacionarse más con suplementos o Continúa la lectura

Por qué me despierto con muchos gases: causas y qué hacer

Despertarte con muchos gases suele relacionarse con lo que comiste o bebiste el día anterior, el aire que tragaste al comer o una digestión que te produce hinchazón. También puede influir el estreñimiento. Si la molestia desaparece al expulsar gases Continúa la lectura

Qué contienen las vitaminas prenatales

Las vitaminas prenatales suelen contener ácido fólico o folato, hierro, yodo, vitamina D y varias vitaminas del grupo B. Algunas también aportan zinc, calcio, colina y DHA, pero no existe una fórmula única: que un nutriente figure en la etiqueta Continúa la lectura

Cómo saber si me mordió una víbora: señales y qué hacer

Si una serpiente alcanzó a morderte o encontraste una herida después de un contacto cercano con ella, busca atención médica urgente. Dos pequeñas perforaciones, dolor e hinchazón pueden orientar, pero la apariencia de la piel no confirma ni descarta una Continúa la lectura

Tizanidina: para qué sirve y efectos secundarios

La tizanidina es un relajante muscular de venta bajo receta que se utiliza para aliviar ciertos espasmos dolorosos y la espasticidad. Puede producir sueño, mareos y presión baja; además, tiene interacciones importantes con otros medicamentos. Su uso debe ajustarse a Continúa la lectura

¿Cada cuánto tiempo se debe cambiar un tampón?

Un tampón debe cambiarse cada 4 a 8 horas y nunca debe permanecer colocado durante más de 8 horas. Si el flujo menstrual es abundante y el tampón se llena antes, puede ser necesario cambiarlo cada 3 o 4 horas. Continúa la lectura