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Creatina: Beneficios, uso y precauciones La Creatina es un compuesto natural presente en el cuerpo, utilizado para mejorar la fuerza muscular, la resistencia y el rendimiento físico. Se encuentra en alimentos como carnes rojas, salmón, lácteos y huevos, pero su Continúa la lectura
El colágeno hidrolizado puede ocasionar efectos secundarios leves o producir efectos adversos con diferentes grados de severidad El colágeno hidrolizado es un suplemento de proteínas de origen animal que indica para Artritis, Osteoporosis, lesiones en ligamentos, tendones o músculos y Continúa la lectura
El whey protein es el suplemento de proteinas más conocido por quienes desean aumentar la masa muscular Quienes aspiran tener un cuerpo armonioso con músculos tonificados y bien marcados, o desean aumentar la masa muscular, saben que esto se logra Continúa la lectura
El colágeno hidrolizado tiene algunas contraindicaciones y no es inocuo para todas las personas Se dice que tomar colágeno hidrolizado no tiene contraindicaciones, debido a que el colágeno es una sustancia que la elabora nuestro propio organismo. Lo cual es Continúa la lectura
Efectos secundarios del Cloruro de Magnesio: Lo que debes saber El Cloruro de Magnesio es un suplemento mineral ampliamente utilizado para tratar diversas afecciones. Aunque suele ser seguro y bien tolerado, en algunos casos puede ocasionar efectos secundarios leves o, Continúa la lectura
Beneficios medicinales de los suplementos de Guaraná El Guaraná (Paullinia cupana) es un arbusto originario de la Amazonia que puede alcanzar hasta los 12 metros de altura, sus frutos tienen forma similar a las peras, de un color que va Continúa la lectura
¿Cómo se toma colágeno hidrolizado en polvo? ¿Cuánta cantidad de colágeno se toma por día? ¿A que hora es mejor tomar colágeno hidrolizado? El colágeno hidrolizado se toma con fines estéticos o medicinales. En el primer caso se emplea para Continúa la lectura
Conoce las propiedades medicinales y los beneficios de la Levadura de cerveza La Levadura de cerveza es un suplemento alimenticio que brinda grandes beneficios a todo el organismo. Esto se debe a que posee vitamina B, proteínas y minerales los Continúa la lectura
El whey protein es uno de los suplementos de proteínas más conocidos y consumidos, pero se debe prestar atención a sus posibles efectos secundarios El Whey protein es un suplemento que se obtiene de las proteínas del suero de la Continúa la lectura
La Lecitina de soja se puede tomar de diversas formas pero lo más importante es saber que cantidad de Lecitina tomar por día La Lecitina de soja se toma para bajar el colesterol y los triglicéridos, cuidar la salud cardiovascular, Continúa la lectura